cottage cheese light with peach and raspberries, alpine bread with butter
Zjedzone szybko jabłko i już o 6:30 jadę z mamą na cotygodniowe zakupy spożywcze (targ i takie tam). Wracamy, rozpakowujemy się i można szykować śniadanie. Ten raz czy dwa w tygodniu można zjeść je razem, bo mama nie wstaje wcześniej ode mnie, ja nie wstaję wcześniej od taty, a tata wcześniej od brata. Tzn. kolejność jest podobna, ale różnice w czasie mniejsze. Zawsze w soboty na śniadania jemy serki wiejskie. A w niedziele jajka.
Dziękuję wszystkim, którzy wypowiedzieli się pod wczorajszym postem. Nawet nie zdawałam sobie sprawy, że to też może mieć tak dużą skalę. Ale w końcu obsesja to obsesja. Życzę sobie i Wam, abyśmy umieli sobie z nią poradzić, żeby nas nie dopadła i nie zniszczyła.
Wczoraj nie ćwiczyłam, pojechałam tylko na rowerze do sklepu, do którego jedzie się 5 minut i zrobiłam "ćwiczenia", które muszę robić w ramach rehabilitacji. Jako dziecko w chyba najbardziej zanieczyszczonego rejonu Polski (oglądaliśmy na biologii film, według którego to ma jakieś znaczenie) mam niewidoczne na pierwszy rzut oka problemy z plecami, mniejsza, w każdym razie wiem co jest nie tak i muszę to korygować wykonując ćwiczenia, które w sumie ciężko nazwać ćwiczeniami, bo jest to np. siedzenie i unoszenie jednego biodra lub leżenie i unoszenie rąk. Takie nic, w którym chyba najbardziej liczy się moja pozycja. Ale po co o tym piszę? Chyba się tłumaczę. Czuję zobowiązana, po wczorajszym zadeklarowaniu się na nie ćwiczenie.
serek wiejski ze świeżymi owocami bardzo lubię :) i tak wspólnie z mamą na pewno przyjemniej ;D
OdpowiedzUsuńI z tatą też! Tylko brat wstał później i jadł sam...
UsuńJesteśmy z Ciebie dumni :) Tak trzymaj! pamiętaj, że sport nie zawsze równa się zdrowie. Trzymaj się!
OdpowiedzUsuńsport to zdrowie:) a serek wiejski z owocami pychota!
OdpowiedzUsuńMasz bardzo fajnego bloga :) Będę zagladać tu codziennie ;D A śniadanie w towarzystwie smakuje lepiej ;D
OdpowiedzUsuńSerek wiejski z owocami - PYSZNOŚCI ♥
OdpowiedzUsuńZapraszam do nas - http://to-wlasnie-one.blogspot.com/ ♥