poniedziałek, 28 stycznia 2013

Fear of the light.

owsianka na mleku sojowym z domowym sosem truskawkowym (w środku), jagodami goji, miodem spadziowym i orzechami włoskimi 
oatmeal with soy milk with homemade strawberries sauce (inside), goja berriers, honeydew honey and walnuts 


Boję się, jutrzejszej sesji i wizyty u dietetyczki. W sumie... nie utyłam. Przepraszam - "nie przybrałam na wadze". Nie stresowałabym się i nie martwiła tym zbytnio, gdybym nie widziała, że matka będzie zawiedziona. Ciągle ktoś się na mnie zawodzi, ja ciągle zawodzę, nie spełniam oczekiwań, także swoich. Okropieństwo. 


niedziela, 27 stycznia 2013

Dream of sunny love.

korzenna bagietka z margaryną roślinną Delma, sałatą, szynką z indyka, czosnkiem i  ogórkiem
 baguette with margarine Delma, lettuce, ham of turkey, garlic and cucumber 


To było wczoraj - miałam piękny sen. Było lato, złociste słońce, ogródek, znajomi, prace, opalenizna i ja i moja druga połówka. Jestem singielką podświadomie uciekającą od wszystkich związków, ale w tym śnie (taka właściwość słów) było inaczej - on wiedział o mnie i o moich problemach, pomagał mi, dodawał sił, a ja mu ufałam. Piękne. Zbyt piękne. Ocknij się dziewczyno.


sobota, 26 stycznia 2013

Grandma's strawberry and slut.

owsianka na waniliowym mleku sojowym z suszonymi figami i domowym sosem truskawkowym
oatmeal with vanilla soy milk with dried figs and homemade strawberry sauce

Babciny sos truskawkowy w nowej miseczce - pycha. Czucie się jak ostatnia dziwka - nie pycha. Rodzina od samego rana uświadamia mnie jaka jestem okropna, a ja się z nimi zgadzam i mam dość, siebie i ich. 


piątek, 25 stycznia 2013

Why do I have nausea?

owsiane racuszki z jabłkiem od Sante z domowymi dżemami, kawowe kakao na waniliowym mleku sojowym 
oat pancakes with apple from Sante with homemeade jams, coffee-cocoa with vanilla soy milk 


Od czasu zatrucia się sufletem z kaszy manny odczuwam nudności jedząc potrawy zawierające połączeni jajek i kaszy, mleka sojowego i mąki, mleka sojowego i jajka etc. Tak, racuch w ruch, a potem lekkie mdłości. Mogłam to przewidzieć i użyć wody zamiast mleka. Dobrze, że chociaż od jedzenia tych produktów solo lub w odmiennych połączeniach nic mi nie jest (kakao, owsianka, jajecznica mile widziane). 

Life is brutal and full of zasadzkas, but sometimes is chwilas, when warto life. 


czwartek, 24 stycznia 2013

Other people's ideas and poor existence.

makaron razowy świderki na mleku sojowym zagęszczanym kaszą manną z duszonym jabłkiem, cynamonem, miodem i topioną margaryną Delma
wholemeal pasta gimles with soy milk thickened by semolina with stewed apple, cinnamon, honey and melted margarina Delma 


Pomysł na śniadanie zaczerpnięty od whiness, która zaczerpnęła go od Slyvvi czyli nie mój pomysł, którego z początku się obawiałam - margaryna, makaron z manną, ale przełamałam się i nie żałuję. 

Zauważyłam ostatnio, że ma egzystencja staje się coraz bardziej marna i konsumpcyjna. Chyba oglądam więcej telewizji, mniej się uczę i mniej czytam. Czas to zmienić. Zanim całkiem zniknie mi dusza. 


środa, 23 stycznia 2013

Theater, destroying boor and Balladyna.

owsianka na mleku sojowym z borówkowym jogurtem sojowym, orzechami włoskimi i pomarańczą 
oatemeal with soy milk with blueberry soy yogurt, walnuts and orange 


Wyjście do teatru zawsze dobre, a z klasą, z którą nie widzi się ostatnio zbyt często jeszcze lepsze. No i "odchamię" się trochę. 


wtorek, 22 stycznia 2013

Express more than 1000 words.

kasza manna a'la rafaello na mleku sojowym z mielonymi migdałami i wiórkami kokosowymi 
semolina a'la rafaello with soy milk with minced almonds and desiccated coconut 


Ulice w lukrze, samochody w lukrze, bardzo smacznie, bardzo zimno. Chociaż - 7 to wcale nie tak źle. Gorąca zielona herbata wysoce wskazana. 


Yesterday - already without Belarusian singing.


owsianka na mleku sojowym z cynamonem, rodzynkami, orzechami laskowymi i ciasteczkiem owsianym 
oatemeal with soy milk with cinnamon, raisins, hazelnuts and oat cookie 


Było 7 osób z Białorusi zamiast 2 i nie ma już nikogo. Padałam na ryj dosłownie, że nawet kozłek lekarski nie pomagał zasnąć, ale to było w weekend. 





Za to wczoraj - Dzień Babci i urodziny mamy. Oto co mimo ograniczonego czasu udało mi się zorganizować dla rodzicielki (poza bitwą na ciasto) - ciasteczka i zakładkę do książki z paprotką. 


piątek, 18 stycznia 2013

Sleep with strangers, ie tears in the pillow.

budyniowa owsianka na mleku sojowym z miodem, makiem, granatem i ciasteczkiem zbożowym
pudding oatmeal  with soy milk with honey, poppy seeds, pomegranate and grain cookie 

Bardzo cenię sobie prywatność, zwłaszcza nocą w sypialni i mimo, że czuję przez to do siebie głęboką odrazę zadeklarowałam się udostępnić pokój, ale nie spać w nim z nieznajomymi ludźmi przez 3 dni. Wiem, że to zaprzecza polskiej gościnności, oni nie za bardzo mają gdzie spać, ale nie będę pisać się na coś, na co wcześniej się nie pisałam. Niby mam takie prawo i je wykorzystuję, ale czuję się przez to ze sobą źle. Łzy w poduszkę. 


czwartek, 17 stycznia 2013

Divination of blood.

fantazyjna kasza manna na mleku sojowym z gorzką czekoladą, kakaem, kawą, cynamonem, wiórkami kokosowymi, orzechami włoskimi i migdałami, kiwi 
fancy semolina with soy milk with dark chocolathe, cocoa, coffee, cinnamon, grated coconutwalnuts and almonds, kiwi 

Morfologia. Krew. Prorocza krew. Można by powiedzieć "krew jutra". Te wyniki będą ważne. Tak ważne, że aż wolałabym ich nie poznać. Trochę się boję, ale przecież nie może być gorzej, prawda? 


wtorek, 15 stycznia 2013

No comment.

kasza jaglana na mleku sojowym z cynamonem, jabłkiem, rodzynkami i domowym ciasteczkiem z amarantusa na bazie banana
millet groats with soy milk with cinnamon, apple, raisins and homemade cookie from amaranth on banana-based 

Nagłe wyjaśnienia, że za terapię nie będę musiała płacić, że prawdą jest to co mówiło się psycholożce, a nie mi wcześniej i pytanie "wybaczysz"? Owszem mamo, ale ja i tak już nie wierzę w tą rodzinę. 


Pathology in good family.

grahamka z serkiem do smarowania Turek, domowym musem jabłkowym i miodem/ masłem orzechowym, herbata
wholemeal bread with white cheese spreads Turek, homemade apple sauce and honey/ peanut butter, tea 

Najgorsza rzecz na świecie - terapia rodzinna nastała. Wszyscy potrafią tak pięknie kłamać, tak pięknie łgać, gdy jesteśmy u psychologa. Nagle brat nie wtrąca się w moje żywienie, ojciec mnie nie oskarża i nie nazywa chodzącym problemem, matka jest pełna nadziei, a ja się (uwaga, uwaga) odchudzam. Śmiechu warte, a nie warte zachodu. 

niedziela, 13 stycznia 2013

End of thinness on the catwalks?

kasza manna na mleku sojowym z kakaem, miodem, orzechami włoskimi i jagodami goji
 semolina with soy milk with cocoa, honey, walnuts and goja berrires 
Przeczytałam ostatnio o zmianach jakie mają zajść w świecie modelingu, najpierw w Izraelu, a później także w Europie. Bardzo cieszę się, że zdjęcia retuszowane będą musiały być wyraźnie zaznaczone. Jednocześnie ubóstwiam chudość i chude modelki. Uważam, że badanie ich zdrowia jest ważne, ale nie powinno się odrzucać tych w pełni zdrowych, jeśli miałyby trochę za niską masę ciała. To przecież zależy od indywidualnego metabolizmu. W każdym razie, więcej tutaj: Izrael mówi "nie" chudym modelką.

sobota, 12 stycznia 2013

Underwater kingdom of protein ie algae in capsules.


makowa owsianka na mleku sojowym z miodem i suszonymi figami
poppy seed oatmeal with soy milk with honey and dried figs
Pragnę państwu przedstawić, oto Spirulina Platensis, potocznie nazywana po prostu spiruliną. To zielono-niebieska mikroalga posiadająca formę spirali i jest najbardziej odżywczą rośliną jaka została odkryta przez człowieka. Zawartość białka w suchej masie wynosi ok. 70%, zawiera także witaminy A, B, C, D, E, K i inne, magnez, beta-karoten, potas, wapń, cynk, selen, fosfor i kwas gamma-linolenowy (GLA). 


piątek, 11 stycznia 2013

Friday's nuts.

kanapki z chleba razowego z masłem orzechowym, serem twarogowym kozim, domowym dżemem z czarnej porzeczki i gorzkim kakao na mleku sojowym
wholemeal bread sandwiches with peanut butter, goat quark cheese, homemade blackcurrant jam and bitter cocoa on soy milk 

Słyszałam w wypowiedzi jednego z amerykańskich lekarzy, że 2 garści orzechów nerkowca dziennie (mimo, iż są tuczące) pomagają wyleczyć depresję. Jednak, by nie podawać wam jedynie zapisów z mej pamięci poszukałam w internecie stosownej informacji i oto jest: 
"Żadna inna żywność nie posiada tak wysokiego poziomu tryptofanu jak orzechy nerkowca. Tryptofan jest niezbędną substancją odżywczą do produkcji serotoniny, która razem z witaminą B6 pomaga wyleczyć depresję!" 


Miłego chrupania!


środa, 9 stycznia 2013

Lettuce poison for Trachemys scripta elegants.

razowe pancakes z cynamonem, twarożkiem kozim i miodem, zielona herbata
 wholemeal pancakes with cinnamon, goat cottage cheese and honey, green tea 




Czytałam, że żółwi czerwonolicych nie można karmić sałatą. Zdziwiłam się, gdyż mam żółwia tej odmiany i zdarzało się, że dostawał listek sałatki, nawet moja nauczycielka biologii podawała sałatę swoim żółwiom, ale wikipedia potwierdza: 
"Podstawę diety powinny stanowić żywe ryby, ślimaki, larwy zwierząt wodnych, skorupiaki oraz wszelkie rośliny wodne. Urozmaiceniem diety mogą być dżdżownice, niewielkie owady, rośliny łąkowe takie jak np. mniszek lekarski. Żółwiom nie należy podawać mięsa ssaków i ptaków, jak również owoców i warzyw. Jest to pokarm nienaturalny i po dłuższym podawaniu ma bardzo niekorzystny wpływ na gada." 


wtorek, 8 stycznia 2013

Lenin, Heyah and the Greek vulgarity.

płatki owsiane na wodzie z kakaem i cynamonem (pod spodem) polane jogurtem naturalnym kozim z jagodami goji, orzechami włoskimi i mandarynką
oatmeal with water with cocoa and cinnamon (underneath) poured over with natural goat yogurt with goja berriers, walnuts and mandarin 


Pewnie większość z Was widziała nową reklamę Heyah, w której to w oku pewnej pani siedzi Lenin i wymachując transparentem zachęca do korzystania z nowe atrakcyjnej oferty wspomnianej już sieci komórkowej. 


Zastanawialiście się kiedyś czego symbolem jest tajemnicza "łapka" Heyah? Pozwólcie, że zacytuję: 
"Często spotykana w Grecji nalepka "moutza" ma chronić przed nieszczęściem, anonsuje także "trzymaj się ode mnie z daleka" i to w bardzo obraźliwy sposób. Dla Greków jest symbolem gestu obscenicznego i skrajnie obraźliwego." 

poniedziałek, 7 stycznia 2013

Ardipithecus at the table.

bananowa owsianka na mleku sojowym z cynamonem, kakaem, orzechem włoskim i suszoną żurawiną
banana oatmeal with soy milk with cinnamon, cocoa, walnut and dried cranberriers 


Dzisiaj do lekarza. Nie chcę, nie mogę, nie lubię. Ale ze mnie maruda. O 13:32 autobus, może chociaż kupię w drodze powrotnej shape. A teraz idę poczytać o przystojniaczkach Darwina.  



Breakfast with Napoleon.

kasza manna na mleku sojowym z cynamonem, jagodami goji, orzechami włoskimi i gorzką czekoladą
semolina with soy milk with cinnamon, goja berries, walnuts and dark chocolate 

Tak się stresowałam, tak się bałam, taka się czułam niedouczona, a tu proszę - celujący z historii i uznanie za fajny pomysł na projekt o OPN. 

niedziela, 6 stycznia 2013

New Year's provisions of sausages.

kanapki z chleba razowego z serkiem do smarowania Turek, dwa kabanosy drobiowe, plasterki ogórka i cebuli
sandwiches of wholemeal bread with white cheese spreads Turek, two sausages from poultrymeat, slices of cucumber and onion 

Nie miałam gotowych postanowień na 1. stycznia i myślałam, że będę je miała gotowe dziś, ale wciąż są w strzępach. Jednakowoż nie należy odwlekać ich w nieskończoność, więc przedstawię chociaż te strzępy: lepiej się organizować, zdać egzaminy, nauczyć się  sztuki jedzenia (przede wszystkim wolniej jeść), namalować coś na płótnie (to plan na wakacje) oraz prowadzić słoik dobrych wspomnień. 

piątek, 4 stycznia 2013

Breakfast in the clouds, about the work of XXI c. cinema.

kanapki z chleba razowego z białym serkiem do smarowania Turek, miodem i pestkami dyni, kawa zbożowa
sandwiches with white cheese for lubrication Turek, honey and pumpkin seeds, coffee substitute 


Byłam w kinie na "Atlasie Chmur", seans trwał 3 h, ale nie żałuję, ani minuty, bo po prostu było warto. 
"Szóstka prowadzonych równolegle historii płynnie przechodzi jedna w drugą, poszczególne wątki zazębiają się, a film przyjmuje postać opowieści szkatułkowej, w której siatka epizodów łączy się w dość zawiłą, ale logicznie spójną całość. Tu chyba należy się Oscar za najlepszy montaż, w końcu dużą sztuką jest tak umiejętne sklecenie dziejących się w sześciu różnych epokach wątków, by widz nie pogubił się, a jedynie nieco nad nimi pogłówkował." 
fragment recenzji Jacka Sobczyńskiego 


Murderous diet & positive jar.

owsianka na mleku sojowym z miodem, mielonym ostropestem plamistym, orzechami włoskimi, suszonymi żurawinami i morelami, z mandarynką
oatmeal boiled with soya milk, with honey, milk thistle, walnuts, dried carnberriers and apricots, with mandarin


Popełniłam poważny błąd - nie można zbyt entuzjastycznie nastawiać się do rzeczy nowych, by uniknąć rozczarowania, a ja właśnie tak nastawiłam się na nową dietę. No i mam - kolejny problem na głowie. Jadłospis zawiera w każdym posiłku ilość pokarmu przypuszczalnie dwa razy większą niż w samym szpitalu, a matka nastawiła się na pilnowanie mnie co do grama. Nie dam rady. A byłam tak pewna, że dam. 




Biorę udział w projekcie wspomnień ściągniętym od whiness. Ciekawe, czy znajdę szczęśliwe momenty w każdym z 365 dni. 

słoiczkowy baner

czwartek, 3 stycznia 2013

New year, new beginnings, new diet.



Cześć, jestem przyszłym patomorfologiem (stąd nazwa bloga) i chciałabym dzielić się z wami częścią mego porannego życia, którą jest śniadanie.
Dziś dostałam od dietetyka jadłospis na 14 dni, zacznę go stosować od jutra. Moja dieta nie jest typowa, gdyż nie staram się zrzucić zbędnych kilogramów, ale trochę przybrać na wadze. Mam nadzieję, że się uda, bo chciałabym jak najszybciej wrócić do szkoły (obecnie uczę się indywidualnie). 


Dla chcących poznać mnie lepiej zostawiam adres bloga poświęconego trochę mniej śniadaniom, a trochę bardziej życiu: nivcia.pinger.pl